许多研究表明，运动对孩子的大脑发育至关重要。在运动过程中，大脑不仅可以休息，神经元也可以继续生长。

写作：真方

编辑：是唯一的

整理：树脂后

我们都知道运动对孩子们的健康成长起着重要的作用，但很多父母不知道，在4岁之前，孩子们还处于基础运动阶段，有些运动不适合接触。()。

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孩子被拒绝注册兴趣班，是因为年龄不足。

玲玲的孩子快三岁了，刚上幼儿园，很多幼儿园的学生已经报了各种兴趣班、什么画、音乐等，玲玲也带着孩子一一理解，但他似乎不太感兴趣。

回家的路上，看到跆拳道馆在宣传，孩子突然感兴趣，拖着玲玲进去了。(威廉莎士比亚、跆拳道、跆拳道、跆拳道、跆拳道、跆拳道)进去一看，在场的小朋友看起来比自己的孩子年长，心里暗自惊讶，从小就能抓住。(生活)。

职员们热情接待了他们，并介绍了相关情况。但是当得知孩子只有不到三岁时，职员们停下来说，等孩子到了四岁再来。目前不招募4岁以下的孩子。

玲玲觉得很费解，一般这种兴趣不都是从小培养出来的吗？而且孩子们学习并不容易。

事实上，运动的优点很多，但不是所有运动都被幼儿接受。对年龄太小的孩子来说，弊大于利。

为什么满4岁后才能进行“大运动”？

1、大运动能力开发完成。

孩子4岁之前还处于基础运动阶段，4岁是孩子的黄金发育年龄，大运动能力逐渐完善。

也就是说，随着运动协调能力的提高，肌肉力量也在进一步发展和巩固，骨骼发育也在完善。

在这种条件下，可以自然地进行大运动，即有强度的运动。不仅能更好地完成这种运动动作，而且在调整一些动作时身体也能更好地控制。

2、心理接受能力变强

在4岁之前不让孩子们接触高强度的运动，不仅对身体有危险，而且在心理上也是一个关口。

这个年龄段以前的孩子通常心理发育不完善，所以一些高强度运动会让他们害怕。

之后孩子接触的环境和事物会越来越丰富，心理素质会越来越强。这时做更强的运动，心理上更容易接受。

为了孩子的健康发育，4岁之前不要做这种运动

1)跆拳道

跆拳道公认的启蒙年龄为4~6岁，接受系统专业训练的年龄为9~12岁。

这主要是因为4岁以下的孩子不能完全理解导演的指示，在这个阶段，孩子们不能完全控制身体和行为。因为练习跆拳道时不仅很难跟上老师的节奏，而且伤害自己和其他孩子的概率也很高。

2)举重

在孩子的成长发育过程中，父母要理解人体遵循的规律。也就是说，纵向生长前，横向生长后，先长高，再长胖。

过早接触举重等繁重运动，会使孩子从骨头上生长的营养物质流向肌肉发育，使孩子看起来体形线条漂亮，但实际上容易出现身高发育受到限制的问题。

3)长距离跑步

跑步是对全身有益的运动，但对幼儿来说，适量的跑步运动是有益的，但长距离跑步是有害的。

因为长距离跑步会造成下肢关节的冲击和磨损，导致关节疼痛的问题，严重的人，甚至骨头的生长速度会减慢，影响身高发育。

4岁以下，基础运动是必需的

A，弹跳类

4岁的孩子已经可以自己行动了，在这个阶段，孩子们非常活跃，喜欢蹦蹦跳跳，所以最好选择跳绳、橡皮筋等相关运动。

孩子们在做这种运动时不仅锻炼体力，还能促进骨骼的生长，有助于孩子长高。

b、自行车运动

三岁左右适合学自行车，有些孩子两岁开始骑自行车。这个阶段也是可能的。因为现在的幼儿自行车设计科学更适合孩子。

但是父母们要注意，孩子们学习或做自行车运动时，要一直和他们在一起，调整适合孩子的高度。回到索霍区，多看看。

yabo登录-未满4岁的儿童不适合做几种运动可能会伤到骨头妨碍身高发育